疫情蔓延,不論是WHF或是24小時的育兒生活,緊繃的生活壓力已經快讓人喘不過氣,適時讓自己轉換情緒與狀態吧!
簡單幾個芳香生活小提案,幫助你舒緩壓力放鬆情緒,一起來感受香氣的療癒力吧!٩(ˊᗜˋ )و
居家精油療癒提案
\開啟清新精神的一天/
在家工作最怕的就是沒有將自己轉換為工作狀態
早上起床,可以簡單利用水氧機,或盛一杯溫熱水滴入2-4滴精油,
讓香氛提振你的精神,提升正面能量更從容面對工作。
\消除工作疲勞舒緩身體不適/
當你產生工作焦慮,容易消化不良或情緒低落。
取適量按摩油搭配1-2滴精油塗抹於太陽穴、腹部、肩膀或四肢,稍加按摩至吸收,能舒緩不適平衡負面感受。
\釋放壓力一夜好眠/
累了一天,你應該好好犒賞自己。
滴入6-8滴精油於一個奶油球中,混合均勻後倒入浴缸中,舒緩全身肌膚釋放壓力,一夜好眠。
今天要跟大家推薦的就是,今年在有「美業奧斯卡」之稱的亞太美業精品獎拿下獎項的「森美妍」。
森美妍的大地防護精油系列,採用來自三大百年精油廠的頂級精油,每個成分都有產地溯源,每支精油都有身分證。
是專業芳療師運用西方植物芳香療法與東方經絡醫學理論,搭配經絡儀檢測研發。
希望藉由大自然的力量,喚醒我們內在療癒的心靈感受,
以萬用的純正薰衣草精油與百搭的甜馬鬱蘭精油為主軸,利用五行的概念推出5款複方精油,解決現代人的5大狀態。
No.1淨化防護複方精油
主要成分:
純正薰衣草、甜馬鬱蘭、澳洲尤加利、桉油醇迷迭香、胡椒薄荷、廣藿香、羅文莎葉
羅文莎葉的功能包羅萬象,抗病毒能力是眾多精油排名第一,還能提高新陳代謝,對於心靈上的提振也給予很大的支持。
搭配桉油醇迷迭香、胡椒薄荷和尤加利,帶來清涼舒暢的呼吸感受,開啟神清氣爽的一天!
No.2放鬆舒壓複方精油
主要成分:
純正薰衣草、甜馬鬱蘭、佛手柑、甜橙、羅馬洋甘菊
羅馬洋甘菊可以鎮定安撫生理與心靈狀況,佛手柑與甜橙提升正面能量感受被愛的呵護,在每日緊繃的生活中提供一個寧靜放鬆的環境。
No.3平衡樂活複方精油
主要成分:
純正薰衣草、甜馬鬱蘭、玫瑰天竺葵、甜橙、桉油醇迷迭香、廣藿香、葡萄柚、綠花白千層、杜松
玫瑰天竺葵對女性有非常好的調理功能。
搭配杜松精油良好的殺菌效果和排水的功能,適合久站久坐容易水腫的人。
一整天商議公事、不斷說話、或寫作,一天下來很容易有被耗盡的感覺,杜松+葡萄柚精油,可以帶來積極活力的感受。
No.4全面啟動複方精油
主要成分:
純正薰衣草、甜馬鬱蘭、玫瑰天竺葵、佛手柑、苦橙葉、雪松
雪松的溫暖香氣,幫助啟動循環與代謝。苦橙葉與佛手柑搭配,平衡負面感受,使身心更加和諧。
No.5舒活調理複方精油
主要成分:
純正薰衣草、甜馬鬱蘭、甜橙、葡萄柚、萊姆、廣藿香、肉桂葉、胡椒薄荷
甜橙、葡萄柚、萊姆香甜的氣味有助用餐愉悅情緒。而肉桂葉與胡椒薄荷有於飯前飯後的安撫舒緩功效,帶來溫暖的感受。
純淨植物按摩油
主要成分:
金盞花油、芝麻油、澳洲堅果油、葡萄籽油、甜杏仁油、小麥胚芽油、
蘊含多種天然美肌油,保濕修護,質地清爽易吸收。
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